• Karpuz Diyeti Kiraz Detoksu

    Karpuz Diyeti ile Kiraz Detoksu yaparak kilo verin… Havaların ısınmasıyla birlikte fazla kilolar daha çok sorun oluyor. Kışın kalın kıyafet giyerek gizlenebilen fazlalıklar yazın inc...
    Nis 14, 2014 Yorum Yok

  • Yaza Formda Girmek İçin

    Hemen hemen her kadının sıkıntısı olan kilolardan kurtulmanın birçok yolu var. Öncelikle ilk başta yapılması gereken sağlıkli bir diyet uygulamaktır. Başlarda zor olabilir ama eğer bu...
    Nis 12, 2014 Yorum Yok

  • 2 Haftada 9 Kilo Verdiren Diyet

    2 haftada 9 kilo vermek artık zor değil. Hemde aç kalmadan kalorisi düşük yiyeceklerden yiyerek öğün atlamadan kiloverebileceksiniz. Üstelik bu diyete uyduğunuz taktirde spor yapmanız bile...
    Nis 10, 2014 3 Yorum

  • Jennifer Lopez Diyeti

    Jennifer Lopez‘i ikiz bebeklerini doğurduktan sonra eski formuna kavuşturan diyeti açıklıyoruz. 45 yaşındaki güzel yıldız bu diyet sayesinde tam 25 kilo verdi.Bu diyette sporun önemi ...
    Nis 08, 2014 Yorum Yok

  • Metabolizma Hızlandırma İpuçları

    Metabolizma; vücudun yağ yakım hızını belirler. Bu yüzden kilo vermek için metabolizmayı hızlandırabilmek önemlidir. Tükettiğimiz besinlerin kalori içerdiğini biliyoruz. Bu besinlerin ...
    Nis 06, 2014 Yorum Yok

  • Kilo Eksikliği

    Çok zayıf olduğunuzu ve kilo almanız gerektiğini mi düşünüyorsunuz? Vucüdumuzda fazla kilolarımız olduğu gibi eksik kilolarımızda olabilir. Bizler sadece kilo fazlamız var ise kilo sor...
    Nis 04, 2014 Yorum Yok