Özellikle mevsim geçişlerinde yaşanan vücut enerji düşüşlerine karşı düşünülmüş toksin atıcı diyet ile her mevsim sağlık içinde geçecek. 3 Günlük bu diyette verilen meyveleri toksin atıcı başka mevsim meyveleriyle ve aynı porsiyon ölçüleriyle değiştirebilirsiniz. Bu program ile vücudunuzda ki zararlı maddelerden arınırken diğer yandan forma girdiğinizi 3 gün içinde hissedeceksiniz. Toksin düşmanı diyet ile dört mevsim enerji dolu geçecek.

Toksin Diyeti

TOKSİN DÜŞMANI DİYET 1. GÜN
Her sabah aç karnına içinde 4-5 damla limon sıkılmış bir bardak ılık su

Kahvaltı: 1 Bardak üzüm suyu, 1 kase ballı yulaf ezmesi
Ara: 1 Bardak ılık su
Öğle: 1 Kase az yağlı ve soslu maydanoz salatası
Ara: 1 Bardak üzüm suyu
Akşam: 7 Yemek kaşığı makarna ve 1 bardak ayran
Ara: 1 Bardak ılık su

TOKSİN DÜŞMANI DİYET 2. GÜN
Kahvaltı: Yarım kase çilek
Ara: 1 Bardak ılık su
Öğle: 1 Kase kereviz salatası
Ara: Yarım kase çilek
Akşam: 5 Yemek kaşığı pilav, 1 kase yağsız salata
Ara: 1 Bardak ılık su

TOKSİN DÜŞMANI DİYET 3. GÜN
Kahvaltı: 1 Kase tavuk suyu çorba, 30 gr peynir, 1 dilim kepekli ekmek
Ara: 1 Bardak ılık su
Öğle: Kırmızı biber salatası
Ara: Yarım kase çilek
Akşam: 7 Yemek kaşığı makarna ve yağsız bir kase salata

Benzer zayiflama haber ve yazıları:

1. Diyet Önerileri: Üzüm Diyeti Yazın en leziz meyvelerinden biri olan üzüm ile üç günde...
2. Çilek Diyeti ile Kilo Vermek Cilde faydaları ile tanınan çilek fazla kilolarınızdan kurtulmanıza da yardımcı...
3. Haluk Saçaklı Diyeti ile Zayıflama Günümüzde uzmanlar diyet programlarının kişiye özel hazırlanması gerektiğini savunmaktadır. Bunun...
4. Yoğurt Diyeti Nasıl Yapılır? Ev hanımları kadar diyetlerini rahat uygulayamayan çalışan bayanlar için hazırlanan...
5. Havuç Diyeti Program Listesi Havuç diyeti, havuç sevenler için çok ideal bir kilo verme...