Etiket arşivi: 3 günlük diyet

Soğuk Algınlığından Korunma Diyeti

Hastalıklardan korunmak için tıka basa yemek yemek gerekmez. Yararlı besinleri doğru zamanlarda ve ölçülerle tükettiğinizde hem formunuzdan bir şey kaybetmediğinizi hem de hastalıklardan korunduğunuzu görebilirsiniz. Ağzınızın tadına tat katarken keyifle uygulayabileceğiniz soğuk algınlığından korunma diyetinde ara öğünlerde ve gece 2 … Okumaya devam et →

Diyet Önerileri kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

Toksin Diyeti

Özellikle mevsim geçişlerinde yaşanan vücut enerji düşüşlerine karşı düşünülmüş toksin atıcı diyet ile her mevsim sağlık içinde geçecek. 3 Günlük bu diyette verilen meyveleri toksin atıcı başka mevsim meyveleriyle ve aynı porsiyon ölçüleriyle değiştirebilirsiniz. Bu program ile vücudunuzda ki zararlı … Okumaya devam et →

Diyet Listesi kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

Disiplinli Diyet Listesi ile Kilo Vermek

Disiplinli diyet adı gibi kesin kuralları olan ciddi bir program . Yenmesi ve yenmemesi gerekenler çok açık. Bu kurallara uyduğunuz taktirde ise ideal bir fiziki görüntü sizin için kaçınılmaz olacaktır. Bu diyetin öğünlerini tamamen doyana dek bitirmiyorsunuz. Yağ yakıcı gıdalar … Okumaya devam et →

Diyet Önerileri, Zayıflama kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Amerikan Diyeti ile Kilo Verme

Amerika’lıların son zamanlar da sıklıkla uyguladığı iddia edilen ve haftada yaklaşık 4 kilo verdiren Amerikan mucizesi diyeti 3 günlük öğünlerden oluşuyor. Bu diyet normal kilo kaybınızın haricinde özellikle bel bölgesinde ciddi bir incelme sağlıyor. Bu diyetle beraber aynı amaçla herhangi … Okumaya devam et →

Diyet Listesi, Zayıflama kategorisine gönderildi | ile etiketlendi | Yorum bırakın

3 Günde Tam 3 Kilo Zayıflama

3 Günde 3 Kilo 1. Gün Sabah : İnce dilimlerle hazırlanmış yağsız tost Bir bardak greyfurt ve portakal karışımı 1 fincan şekersiz kahve ya da çay Öğle : Yağsız tost ince dilimli Küçük bir porsiyon ton balığı 1/2 muz 1 … Okumaya devam et →

Diyet Listesi, Diyet Önerileri, Şok Diyetler, Zayıflama kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum bırakın

3 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet

En fazla 3 gün uygulanabilecek bu diyet ile acil durumlarda formunuza kavuşmanız için ideal. Oldukça düşük kaloriden oluşan bu diyet listesiyle zayıflamaya vaktiniz olmadığı durumlarda başvurabileceğiniz bir diyet. 3 Günde yaklaşık 3 kilo verdirmeyi amaçlayan bu programı uzun zaman aralıklarıyla … Okumaya devam et →

Diyet Listesi, Diyet Önerileri, Şok Diyetler, Zayıflama kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum bırakın

3 Günde 2 Kilo Verin

Bu diyet lezzetli yiyeceklerden oluşmuş 3 günlük bir menüye sahip. Tatlı krizi ya da dondurma düşkünleri vazgeçemedikleri tatları diyet yaparken de devam ettirebilecekler. 3 günde 2 kilo diyeti kısa süreli bir diyettir ve arda arda sürekli tekrar edilmesi tavsiye edilmez. … Okumaya devam et →

Diyet Listesi, Diyet Önerileri, Zayıflama kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum bırakın

3 Günde 3000 Kalori

Sadece 3 gün uygulanan bu diyeti uygularken mutlaka 3 günlük aralar verin. Diyetin bir günlük kalori miktarı 1000 kaloridir. Menüdeki besinler hazırlanırken et ve süt ürünlerini yağsız olarak seçmeye özen göstermeniz gerekiyor. Çay ya da kahvelerinize şeker koymayın. Meyve seçimlerinde … Okumaya devam et →

Diyet Listesi, Diyet Önerileri, Şok Diyetler, Zayıflama kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | Yorum bırakın